15.04.2017

Как снег на голову

МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ?
Перхоть — кожное заболевание, которое проявляется обилием отсла­ивающихся ороговевших частиц на коже головы. Причины её возникнове­ния до сих пор точно не установлены.

Некоторые специалисты полагают, что перхоть вызывается дрожжевым грибком. Другие считают, что все беды — из-за нарушений нервной и эндокринной систем, а также из-за не­правильного ухода за кожей головы.

Для того чтобы облегчить свое состояние, попробуйте воспользо­ваться некоторыми советами.
  • Не чешите и не раздражайте кожу головы — перхоть от этого не исчезнет, а, наоборот, только уве­личится.
  • Принимайте витамины. Вита­мины участвуют во всех процессах обмена веществ и оказывают благо­приятное действие на кожу и волосы. Против перхоти эффективен следу­ющий комплекс: витамин А (морковь, помидоры, зелень петрушки и лука), витамины группы В (бананы, виног­рад, лимоны, капуста, картофель, свёкла, земляника, кабачки, бобо­вые, облепиха, малина, пшеница), витамин С (цитрусовые, кабачки, капуста, вишня, земляника, крас­ная смородина, плоды шиповника, клюква, облепиха), витамин Н (лук, морковь, огурцы, салат, дрожжи, пшеничная мука, горох). 
  • Шампуни против перхоти. Они обычно содержат медицинский дё­готь и противомикробные вещества. Эти компоненты успешно справля­ются с дрожжевым грибком,который может способствовать появлению перхоти. Безрецептурных шампу­ней против перхоти сейчас великое множество, поэтому необходимо выбрать тот, который подходит вашему типу волос, иначе борьба с перхотью не будет эффективной.
    Если перечисленные средства не помогают, следует обратиться к врачу.

Комментариев нет: