16.04.2017

Держите ноги в тепле

Обморожение, как правило, по­ражает не только открытые участки тела (лицо, руки), но зачастую и обу­тые во влажную обувь ноги. При этом кожа бледнеет, исчезает нервная чувствительность, а при сильном обморожении появляются пузыри с мутноватой жидкостью. Кожа стано­вится отечной, приобретая синюшно-багровый оттенок.

Различают несколько степеней обморожения.
При первой степени кожа сна­чала краснеет, а затем развивается процесс побледнения и цианоза (синюшности) кожных покровов, поврежденные конечности отекают. Кожа становится нечувствительной к раздражителям.

При второй степени к этим явле­ниям присоединяется появление пузырей с мутноватым содержи­мым.

При третьей степени происхо­дит омертвение обмороженных учас­тков, их почернение, мумификация, а в запущенных случаях отторжение.

При низкой температуре и боль­шой влажности воздуха возможны случаи заболевания так называемой «траншейной стопой». При этом конечности распухают, становятся болезненными, кожа краснеет. Для предупреждения заболевания нуж­но держать ноги сухими. В случае возникновения «траншейной стопы» следует оберегать поврежденную стопу от влаги и холода, согревать ее, периодически держать в горизон­тальном положении для улучшения кровообращения.

Первая помощь при обморожении. Пострадавшего нужно перенести в теплое помещение. Если такой возможности нет, нужно поместить пострадавшего поближе к костру. Если пострадавший может двигаться, очень полезны активные энергичные движения, к примеру, махи ногами - по нескольку десят­ков раз каждой. При невозможности двигаться сначала нужно освободить пострадавшего от оледенелой или мокрой одежды. При обмороженных ногах - разрезать замерзшую обувь и снять ее.

При сильном замерзании и потере сознания может отсутство­вать дыхание: в таком случае нужно сделать искусственное дыхание. За­тем необходимо хорошо растереть кожу руками или мягкой тканью (пер­чатка, мех шапки) до покраснения и восстановления чувствительности. Растирание обычно делают около 10 минут, такая процедура приводит к согреванию конечностей, уменьше­нию или исчезновению болей. Если же конечности остаются холодными и бледными, то это свидетельствует о более глубоком поражении.

Разумеется, в тех местах, где есть пузыри либо участки почер­нения, ничего растирать не нужно!


Согрейте обмороженную конечность теплой водой с добавлением крис­таллика марганцово-кислого калия, наложите асептическую (стериль­ную) повязку, укутайте конечность. При возможности нужно дать го­рячее питье, затем пострадавшего уложить и укрыть теплым одеялом. Дальнейшее лечение проводит врач. При болях назначаются анальгетики (обезболивающие средства), а при сильных степенях обморожения пострадавшего госпитализируют в клинику.


Главной мерой профилактики обморожений является закаливание организма. Полезно каждый вечер обливать ноги. Сначала обливают стопы, затем ноги до колен, через некоторое время полностью ноги. Затем можно переходить к облива­ниям всего тела. Кроме того, очень полезно босохождение - хоть немно­го пройтись босыми ногами по земле (и даже по снегу!). Для закаливания организма полезен также контраст­ный душ - попеременное обливание горячей и холодной водой.

ФИТОаптечка
Измельчить 2-3 листа капусты, залить стаканом молока и варить 5 минут. Затем смешать с яичным белком (1 яйцо) и прикладывать к обмороженным участкам тела.

Полезный совет
Сильный ушиб всегда вызывает боль. Она довольно быстро пройдет, если к ушибу приложить кашицу из размятых свежих листьев сирени, по­лыни или подорожника.

Комментариев нет: