26.04.2017

Земляника на страже желудка

Земляника - настоящая ап­тека! В летний сезон ешьте как можно больше земляники: это прекрасное средство для регу­ляции деятельности кишечника. Ягоды нормализуют стул, снижают активность гнилостных процессов в кишечнике. Земляника полезна при воспалительных заболеваниях желудка.

Можно запастись ягодами впрок, на зиму. Для этого заморозьте зем­лянику в холодильнике или насушите ягоды, и у вас всегда будет надежное средство от желудочно-кишечных хворей.

Предлагаю свой рецепт замора­живания. Землянику надо охладить в холодильнике, залить холодным сахарным сиропом (500 г сахара на 1 л воды) и заморозить в морозиль­нике.

ФИТОаптечка
Отвар иван-чая полезен при гастритах, колитах и язве желудка. 2-3 ст. ложки сухой измельченной травы иван-чая залить 0,5л кипяченой воды, довести до кипения и варить 7-10 минут, затем настоять 1-2 часа, процедить и пить по 0,5 стакана за 20-30 минут до еды 3 раза в день.

Комментариев нет: