25.06.2017

Зарод оздоровит

Чем только ни лечила я свои больные почки, но мало помогало мне лечение. Заметное улучшение я почувствовала после того, как уз­нала про карельское блюдо из овса. Оно называется зарод. Рецепт я узнала после поездки в Карелию к своей давнишней подруге.

3 ст. ложки овсяных зерен за­лить 2 стаканами простой воды из крана и поставить в теплое место на 3 дня. Затем кипятить 5 минут, настаивать 15 минут. У вас полу­чится своеобразная «квашеная» овсяная каша, и она очень полезна для больных почек. Если не совсем приятно есть такую кашу, добавьте по вкусу тмин.

Кстати
Яблочный и грейпфрутовый соки повышают риск образования камней в почках.
А томатный сок задерживает в организме воду.

Комментариев нет: